Postre Con Plátanos: Una Receta Paso A Paso Con Una Foto

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Postre Con Plátanos: Una Receta Paso A Paso Con Una Foto
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Vídeo: Postre Fácil de Plátano 2024, Marzo
Anonim

Hola a todos los golosos! ¡Hoy te diré cómo hacer un postre de plátano, rápido y fácil! Cocinaremos un postre con plátanos y kéfir, será bajo en calorías y muy sabroso. ¡Empecemos!

Descripción de cocina:

Una excelente opción de postre que no solo te complacerá a tu gusto, sino que tampoco dañará tu figura. Asegúrese de probar esta receta en casa.

Se puede agregar vainilla o canela al postre como saborizante. Este plato es perfecto para el desayuno y el almuerzo, especialmente para aquellas personas que están cuidando su peso.

Propósito: Para niños / Merienda / Merienda / Postre

Ingrediente principal: Fruta / Plátano / Productos lácteos / Kéfir

Plato: Postres / Mousse / Crema / Dulce

Dieta: Bajo en calorías / Recetas PP

Ingredientes:

  • Kéfir bajo en grasa - 300 gramos
  • Miel - 40 gramos
  • Plátanos - 2 piezas

Porciones: 1-2

Cómo hacer "Postre con plátano"

1 Comenzamos la preparación del postre pelando el ingrediente principal y poniéndolo en una cacerola. Comenzamos a amasar los plátanos hasta que estén suaves. También puedes usar una licuadora para hacer puré todo. 2 Enviamos plátano molido, miel y kéfir al tazón de la licuadora. Moler todo a fondo y verterlo en moldes. 3 Enviamos el postre al refrigerador por 4 horas. El postre con plátanos y kéfir está listo, ¡buen provecho! El postre terminado debe servirse frío, con rodajas de plátano encima.

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